近日来,全国天气持续向好,各地气温普遍回升。据气象部门介绍,这种晴好天气将持续一段时间,非常适合户外活动和踏青出行。蓝天白云成为常态,阳光温暖而不炙热,正是出行的好时节。各地景区也迎来了大批踏青的游客,酒店预订率持续上升。
气温方面,大部分地区最高气温在20-26℃之间,最低气温在10-15℃左右。空气湿度适中,紫外线强度中等,建议市民外出时做好防晒措施。风力较小,平均2-3级,对出行基本无影响。空气质量优良,非常适合长时间户外活动。各大公园的游客数量明显增加。
医生建议,春季是流感高发期,虽然天气转好,但仍需注意个人卫生。外出活动时建议佩戴口罩,保持适当社交距离。多喝水、少熬夜,增强身体免疫力。适当补充维生素C,提高身体抵抗力。春季养生应注意饮食均衡。