□融媒体记者 陈小芬
昨天，泉州市以阴雨天气开场，寒风阵阵，“湿冷魔法”令人防不胜防，白天最高气温停留在6℃～11℃，前天夜晚至昨天早晨，泉州多地最低气温跌破0℃，体感仿佛一下拉回到冬天。昨日10时许，德化的九仙山出现雾凇，晶莹剔透的冰晶裹着草木、落在山川，山间宛若仙境。
未来两天泉州市依旧是阴雨天，伴随雨雾天气，道路湿滑，市民朋友外出要格外关注交通安全，同时冷空气影响持续。今天早晨全市大部分乡镇最低气温只有5℃～10℃，沿海依然伴随8~9级东北大风。预计4月2日，冷空气影响结束，天气转晴，春日暖阳将归来。
初春时节，乍暖还寒，气温多起伏，易出现气温“过山车”，建议大家及时关注天气预报，科学穿衣，谨防感冒。春天虽是万物复苏的季节，但还有春困。如果小伙伴被春困所困扰，可以试下这两个办法，即“加入春天”，增加户外时长，对自己进行“阳光暴露疗法”，让自己从秋冬模式切换到春夏模式；运动助力睡个好觉。有研究表明，每周至少进行一次20分钟左右的轻度运动，就可以将长期感到疲倦的可能性降低30%。
【泉州市区天气预报】
3月31日 小雨 11℃～12℃
4月1日 多云转晴12℃～17℃
4月2日 晴 14℃～21℃
4月3日 晴 13℃～22℃
4月4日 多云 16℃～22℃
4月5日 多云 16℃～23℃
责任编辑：黄艺芬