宁河县气象局07日(星期四)7时预计，宁河今日天气晴，最低气温1℃，最高气温12℃，南风转西南风<3级，天气较舒适，减肥正当时。陌陌天气提醒您密切关注宁河天气预报30天。
中国天气网讯 今天（7日）冷空气将继续影响东北及京津冀等地，东北部分地区最高气温将创今年下半年来新低。明天开始，一股新的冷空气又将来袭，给北方带来4～6℃降温，西北、华北、东北等地将有一次雨雪天气过程。而由于冷空气影响偏北，南方大部气温较常年同期偏高，雨水较少。同时受台风“娜基莉”影响，南海等海域有大风。
天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！
宁河生活指数
紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：
天气较舒适，减肥正当时。
血糖指数：不易波动
天气条件好，血糖不易波动，可适时进行户外锻炼。
宁河未来3天天气预报
2019年11月08日宁河天气：晴，气温3℃~15℃，西风转东风<3级
2019年11月09日宁河天气：阴转雾，气温6℃~16℃，南风<3级转5-6级
2019年11月10日宁河天气：晴，气温7℃~13℃，西北风4-5级转<3级